BREATHWORK + REBIRTH Relase your inner power

PROVA PÅ BREATHWORK som ger mer livsenergi Andas in nytt liv och energi Release & Rise - Your Power Activation Online Breathwork med Sofia Cerne Välkommen till en kraftfull och kärleksfull andningsresa där ditt andetag leder vägen. Genom frigörande andning (Rebirth Breathing) får du möjlighet att: • släppa spänningar och gamla känslor • väcka ny livsenergi • stärka kontakten med din kropp • aktivera din inre ledare & eget inre kärnkraftverk. Detta är mer än en andningssession. Det är en aktivering. En frigörelse. En påminnelse om vem du är. Du är med på eget ansvar och tar fullt ansvar för din hälsa. Sofia Cerne har arbetat med frigörande andning sedan 2007 och skapar trygga, transformerande rum där både sårbarhet och styrka får plats. ✨ Våga släppa. Våga resa dig. Våga andas. Vi ses 16.00 i Rumskulla på Krösenborgsvägen 2 Vi avrundar vid 18.00 tiden efter en kopp te om du önskar efter den frivilliga delningen. Behöver du något mer ätbart så ta med detta. Vi ses och firar kraften! Varmt välkommen Sofia Cerne ps behöver du avboka, så sälj platsen till en vän eller så kan du använda platsen på nästa event inom 3 månader Frigörande andning är en andningsteknik där man medvetet fokuserar på att andas djupt och kontinuerligt utan pauser mellan in- och utandning. Det syftar till att frigöra spänningar, bearbeta känslor och skapa en djupare kontakt med kroppen och det undermedvetna. Genom att praktisera frigörande andning kan man uppnå känslomässig och fysisk läkning. Breath