HYROX SIMULATION RACE 14 NOVEMBER

HYROX Simulation Race – lördag 14 november Är du redo att testa din kapacitet i en tävlingslik miljö? Den 14 november kör vi HYROX Simulation Race – ett unikt tillfälle att uppleva tävlingsformatet, utmana dig själv och känna pulsen av riktig HYROX-stämning. Oavsett om du vill förbereda dig inför en officiell HYROX-tävling eller bara testa upplägget i en peppande atmosfär, är detta eventet för dig. Detaljer 📅 Datum: lördag 14 november 📍O2 Arena Örebro, Kulvägen 8, Örebro 🏋️‍ 48 Doubles eller singelplatser (OBS. Doubles ni ska endast boka en biljett per par. Den av er som genomför bokningen ska ange namnet på sin medtävlande i bokningen) Briefing: 08:15 Start: 09:00–17:00 Varje deltagare/par har en egen funktionär som följer dig/er hela vägen. Funktionären dömer, håller koll på reps och peppar. Vid anmälan väljer du en uppskattad sluttid: ⏱️ Under 60 minuter ⏱️ Under 75 minuter ⏱️ Under 90 minuter Upplägget En HYROX-tävling består av 8 × 1 km löpning, där varje kilometer följs av en funktionell station. HYROX Open – för alla nivåer Vårt Simulation Race genomförs i Open-divisionen. Det är det mest tillgängliga formatet och passar både dig som är nybörjare och dig som vill vässa formen inför nästa officiella HYROX. Här är vikterna som gäller i Open (Dam, Herr & Mixed): Station Herr Open Dam Open Mixed Open* Sled Push 152 kg 102 kg 152 kg Sled Pull 103 kg 78 kg 103 kg Farmer’s Carry 24 kg/hand 16 kg/hand 24 kg/hand Sandbag Lunges 20 kg 10 kg 20 kg Wall Balls 6 kg (mål 3,0 m)